细想起来 亲密的朋友都是在学生生涯结交到的

你讲我一句也好 她拿她的洗发水洗头也好 衣服互穿也好
（题外话：忽然想起高中时代我们很爱洗头 通常中午洗完好像下午就能变成仙女一样）
天天生活在一起 一起上课 吃饭 考试 讨论老师不让思考的问题
真幸福啊
现在的生活工作中那么难遇到可以亲密的好朋友
下班后各自回家 周末互不往来
要不就是因为年龄和地域的差距直接不把对方考虑在深交的范围内
要不就是觉得自己已经有几个要好的朋友 不必麻烦了
要不就是权柄 势力 竞争的气氛太浓
拍这群女生的时候 我就想 作一个人物摄影师真幸福
总是看着一堆因为各种原因而幸福着的人们

然后记录着这份美丽

几乎没有人因为郁闷的不行或者压力太大或者气急败坏的时候寻找摄影师拍照

所以如果想不抱怨自己的工作 那就要尽量减少和有以上情绪的人过多接触
上学的时候那么简单 才会那样容易有了深厚的感情吧

忽然想起大学时代 我和遥遥一起参加了ubc的泰式按摩和减压按摩两个兴趣班
在别人怕耽误学习的情况下 遥遥被我死缠烂打的加入了这个班

我记得老师让每个人讲来参加的原因
我说：我想减肥
老师：请问如何可以减肥
我说：给别人按摩无比累 很出汗 相当于有氧运动 所以减肥
事实证明 这是我最爱的兴趣班之一 （跑题了）

相遇后的十年 几个女孩子成了漂亮的小女人...

根据经验 有80%的人认为在工作环境中几乎很难碰到心仪的对象
人们虽然身处大的小的公司 但是桃花运总不像书上杂志上电视上来的那么浪漫
而且人忙起来还就真没有时间去过多的考虑这个问题
那可咋办呢
守株待兔已经过时了
单身的朋友要拿出丘比特的精神主动出击
在此 本人推荐一种又能陶冶自己的情操 又能偶遇另一半的简便方法（成功机率较办公室恋情稍高一筹）
此方法就像麻酱凉面一样一箭双雕 既不费功夫 又能吃饱 味道还不难吃 反正能解决很多问题
这个方法就是：参加一个兴趣班
例如：烹饪 国标 羽毛球 塑型 摄影 DJ 陶艺 汽车 等等

相比起办公室“就那么点人就那么点事”兴趣班才是另一个开阔的世界
就算你倒了八辈子邪霉参加了800个兴趣班也没能遇到一个情投意合的人
但是至少长了十八般武艺 可以提高自己的生活乐趣
让生活不仅是上班下班 周末睡觉
更可以在兴趣班中遇到各样的朋友 更能年轻自己的心态
让自己更加谦虚 还能给日常的工作加油加灵感
看到另外一个精彩的世界
如果有的人说上班累死了 还兴趣班 那就没办法了 你就累着吧 生活选人 人也选生活
参加兴趣班比参加派对更健康 本人觉得派对的目的性太强 貌似就是为了去扩大交际圈 找朋友去的
但是兴趣班 大多是为了自己的进步 是一群有上进心的人们 热爱生活的人们
不过如果处心积虑的报一个兴趣班就是为了能找一朋友---那猥琐的相貌很快就能被人识破
比如我曾经参加的国标班 一些盯着女生不放过的大龄怪相人士就很出众
或者是待嫁的女青年太过疯狂主动 也挺吓人的

当动机纯良 结果总是会比较好的

 

PS：本人是基督徒 非常建议单身人士可以参加基督教堂的fellowship（一种按照年龄段设置的小组）
       有上帝的恩典同在 一定会遇到一位每天做饭洗碗都觉得快乐的女子 或者工作压力大都能不抱怨 开心应对的男子的

 

麻酱凉面：
1. 黄瓜 胡萝卜切丝 （肯定有人不会）
2. 芝麻酱加冷开水加一点醋和盐搅拌成稠稀适中的样子
3. 葱姜切末
4. 煮面条 放入以上内容

 

 

对于交际 我是个特别懒的人
虽然心里惦记着 怀念着 但是来来往往的那种状态我总是不会保持
恨不得一句话不说 朋友还能看出我的在乎

通常都是隔很长一段时间 甚至是无比长 才给朋友发个“最近咋样”的短信
对于即将生产的闺蜜 我也是在她预产期前几天发三个字 “生了没”

小佳是我高中的同桌 那时我们很情投意合 虽然我不看红楼梦 但是会和她一起去买红楼梦里的诗词集
由于我是住校生 她会从家里给我带特好吃的饭
还帮我买无名香的金针菇
毕业后我们只在qq上讲过不出5句话 我还想 怎么当年那么好 毕业后她就不想理我了呢
其实也是因为她也是个交际懒人吧 是最近的重逢让我明白

我住在她家已经快两个月了 无比打扰 除了为他们简单的煮点东西
我不知道怎么可以感谢她对我的收留
每天下课看着他们两个的幸福生活 真是羡慕
小两口敢想敢做 分工明确 生活仅仅有条
小佳属于超级大方 没有心机的孩子
有一次 她和她老公大叫“快去洗澡 你昨天晚上都把我给臭醒了！” 多么夸张的表达啊
或者她给老公买一领结说120 她老公想都不想就知道其实肯定不超过20

今天是她的生日 等下一起去吃她极爱的湘菜
早晨看到猪猪蛋糕 就肯定是它了
下周就可以看到她的结婚照片
我要拿出浑身解数来记录我高中同桌的大日子

 

这是我生平第一次做鱼

很好吃

不做鱼是因为一是清理很麻烦 其次我摸到鱼的皮肤那种光滑的让人难受的感觉很恐怖

那天在超市看到包装好的带鱼 立刻决定买来煮
做带鱼不腥有一个小窍门 把鱼身上银白色的皮肤用刀刮掉 就可以去掉腥味了

鱼很容易煮碎 所以看起来不整齐 以后要继续进步
但是很入味

就像现在 一门手艺已经不够了
就拿做饭来说 做出来摆的不好看 但一定要好吃
化妆师如果只会化妆不会做头发就没有竞争力
摄影师不懂些化妆的知识就不能为客人提供更专业 全面的服务
在不能两全其美的情况下 一面就要尽量做好 然后加油补另一面的知识
就像红烧带鱼需要每一次的进步

 

1. 鱼洗干净去掉银白色皮 粘鸡蛋清并均匀裹上淀粉 炸熟 捞出
2. 爆炒葱姜蒜大料花椒（大量）这样才能很香很香 倒入鱼
3. 放老抽 生抽 白糖 醋 盐 耗油 继续炒
4. 倒入一碗水 顿20分钟 大火收汁  就好了

 

 

坐下来 就觉得有点累了
很希望是星期六 什么都不用做 不用想

早晨晚出门十分钟 平时已经挤成肉沫的地铁上 今天挤成了肉酱
我和一个大婶被挤成了情侣 完全贴在了一起

一直在担心包里的酸奶会不会被挤爆炸

在不清醒的早晨 地铁上可以懒洋洋的这样靠着一个人真好 （前提是身上不臭）

晚上回来 急忙开始做香辣猪脚和排骨汤

现在两个猪脚要20多块钱 生活真的是不容易
没有什么可写的了
晚安

 

1. 猪脚洗净控水 热油 炒冰糖 葱 大料

2. 把猪脚炒糖色 倒入老抽 盐生抽 红辣椒 一直炒到变成红色
3. 猪蹄搬家进入砂锅 加满水 放入一片香叶 无数红辣椒 花椒 蒜瓣 炖1个半小时
4. 加入海带片（菱形）或者海带结 加入鸡精 继续炖20分钟
5. 就好了

 

 

 

 

 

马烈同学是大好人
让我去给张一山做造型
从去年回国才看到他演的家有儿女中的刘星
还心想 我要是有这么个孩子就好了
给他化完妆 弄完头发 交给马同学拍
之后我们几个工作人员就在影棚里臭美拍照

 

 

 

 

 

两个儿童摄影师

 

 

超可爱小妹

 

牛顿被砸

 

男生眉毛最难画

 

整体还是很帅的

 

装酷没装好

 

一美女

 

 

 

 

我从来几乎不自拍
今天家里没人 咔嚓了几下
昨天造型老师给我做了一个广告片造型（不是这个）
照镜子的时候 我想 这是我吗 妈呀
全妆突出了眉毛和巨高的头发 还挺时尚的 是DIOR以前一个宣传妆
我们从中学到 突出一个重点 其他自己长得不好的地方完全可以视线转移
比如你眼睛好看 但是嘴巴不好看 那就把眼睛画漂亮 头发做漂亮
别的丑的地方不去管它
很灵

 

题目又为：过日子就得要会做的菜

 

本菜营养丰富均衡 很适合大中午大晚上吃
不会做饭的人都能炖出来
豆腐 海带 胡萝卜的功效不必再说 （海带超级美白）
五花肉增加肉香 土豆 粉条增加菜的质感
全部炖在一起增加了吃饭人对家的归属感

的确这个菜很摆不上台面 如果宴请给客人上这道菜 大家一定觉得主人没诚意
但这个一定会成为下的最快的
因为太朴实了 朴实的除了猪肉 其他一点油水都没有 村儿村儿的
普普通通的最踏实  一辈子也不腻

1.砂锅里放水烧开 放葱姜花椒大料 一点干红辣椒 五花肉
2.倒入老抽 生抽 盐 一点冰糖  煮30分钟
3.放土豆 胡萝卜 海带 粉条 豆腐 炖30-40分钟
4.出锅前放点鸡精

（边吃馒头边吃这个很幸福）

 

今天和我对搭化妆的伙伴是一个男生GP
之前对搭的伙伴总是皮肤状况很复杂的 大多都是很多痘痘的男女生
而且比较大 比较红 很难遮盖
或者皮肤干燥 上了粉底就会爆皮 不管是用干粉还是湿粉
除了粉底的基本遮盖 还需要用其他两色明艳粉底进行局部的点遮盖
不熟练的时候 我用50分钟的时间去做粉底 但是效果却不如意
非常事倍功半 还有点小埋怨怎么每次不给我分配一个鸡蛋般光滑皮肤的
总是要把70%的功夫下在打粉底上
老师说 打得完美的粉底就是粉底和皮肤完全融合 看起来皮肤好的就像爹妈给的
并且粉底打好了 整个妆就成功一大部分了

 

通过每天魔鬼般的练习 现在多大的痘痘 多红的斑点 多黑的痣我都不怕了
加上老师告诉我们粉底调好色后 加两滴橄榄油 这样皮肤就可以健康的透亮
我今天的粉底打的无比顺利 把脸上的痘痘和黑痣最后遮盖后 GP对着化妆台的镜子一直说：
真健康 我的皮肤要是真的这样就好了
这是对我多么大的鼓励...感谢上帝之前没有给我分配皮肤好的伙伴
因为只有每次画有皮肤问题的同学才能学到东西 练会技法

 

我给GP挑选了古铜小麦色的粉底 很适合男生 并且超级自然上镜
之后在定妆粉里加了深金色的眼睛粉一起定妆 让皮肤更加时尚健康
别觉得男生画眼线就特别扭 其实眼线不仅可以增大瞳孔亮度 更让人看起来精神
黑色的眼线紧紧画在睫毛根部 很有神 眼神更加坚定
因为要画出明星效果 我稍微加了古铜和金色的眼影粉
如果大家仔细观察 人的眼球有三种: 往外凸 往里凹 平的
所以当眼球往里凹 就不能用深色眼影 这样会更凹的利害 没有立体感
所以打完眼影 我在GP的眼球位置加了适合男生的银色眼影粉 让眼球立刻有凸起的立体效果
因为下垂眼 金鱼眼 肿眼 眼间距小的画法都是要靠眼影的技法
之后将眼睛粉晕到鼻梁两侧增加鼻侧影效果 提亮鼻梁 整个脸就很立体了
之后拿去给老师检查
老师说：把他画的真帅！
我太感动了 更增加了我努力做发型的斗志（发型好难 我打算把模特头带回vancouver天天巩固创新）

地铁上 上下班人来人往 站在那边 就会不自觉地观察对面这个人的脸型 眼型
之后在脑子里想象怎么样把他画漂亮 之后在想想怎么把他拍出来
看完这个人看那个人 时间过得很快

回到家 冰箱里有两天前做的可乐鸡翅 因为那天做出来居然没有放盐 所以大家都没吃
今天拿出来重新加热并放盐
味道还可以 做法也简单：
1.鸡翅洗净 开水内放花椒大料葱段煮10分钟 （也可以事先放入耗油 盐腌30分钟）
2.热油 炒葱姜蒜 倒入鸡翅 加一点老抽 一些生抽 盐 一直炒 到变色
3.倒一听可乐 中火煮到可乐全部粘在鸡翅上 就可以了

 

 

 

 

最后一张照片是与同行马烈的合影
他拍得孩子很称赞 可称中国内地区第一
推荐在北京，有儿女的朋友找马烈拍摄孩子

 

 

 

 

我们班上的女同学都很瘦 现在已经开始穿夏天的衣服了
对于一种现象 我十分摇头的理解着
就是八七 八八年上下的女孩子们已经开始抽烟了
为了跟风 为了减肥
那么丁点儿 不至于用烟来消愁
挺凄凉的 污染自己 污染别人 污染环境
这根本不是一件酷的事
短暂的提神或者缓解压力 可以不用这么伤害身体 又不能根本解决问题
抽烟的朋友需要锻炼一种不要烟就能调节压力的能力
抽了烟就没有不抽烟的自由了
所以 千万别为了减肥抽烟
宁可吃猪肉炖粉条来减肥

我也正在为夏天的到来做着减肥小计划
双下巴和北美腰的发散型发展已经失控多年了...
但是每餐还是必吃
因为节食减肥还不如让我肥死
我现在每天中午吃两个大包子 这么理直气壮是因为吃完我就站着劳动一下午

不是做发型就是n遍的画眼影
下课后继续在地铁里站1个时候走回家 两个包子的卡路里估计没剩多少了
然后晚上吃个猪肉炖粉条（和其他） 之后的整理清洁工作再消耗点热量
然后走走跳跳的什么的 喝杯酸奶
第2天早晨再站走一个小时 到达后爬上十楼
虽然似乎没瘦多少 但是没有胖啊！
终于明白 现在的这堆肉都是沙煲火锅 一平寿司和香芋珍珠奶茶炼造出来的

幸福的不行

步骤：
和土豆丝一样简单
1把猪肉边过水边煮了 放葱和八角进去
2沥干水分 热油 把葱姜八角放入先炒 倒入五花肉 老抽 生抽 盐 料酒 炒到有颜色
3倒入足量开水 水开后煮入红薯粉 煮40钟以上就好了

还有加酸菜的说法 应该也很好

 

 

我特别不想承认这张照片是我拍的
因为的确不好看
这更加确定了我不适合拍studio的东西

对于摄影 通吃的确不是一个明智的选择
还是选择拍孩子和幸福的婚礼吧

星期五的造型课上 学了一种韩式盘发
造型师3分钟把示范做了出来
我们却用了一下午也体会不到精髓
班上一个女生A各种发型都领会的很快 完成的也很快 发型非常工整
班上另一个女生B完成的不如她快 但是作品让人看了惊讶不已
她真的能把一个塑料的模特头加入生命和灵魂
她也总是很耐心的帮助行动较慢的同学

A同学相比起来就相对骄傲一些 虽然她完成的又快又好 
但她做出来模特仿佛也是“抬着骄傲的头颅”...
所以只有充满爱心的做事的时候 才能很漂亮

照片中人叫做sofat SIZE尺码杂志编辑
相处数日 我除了感觉惭愧 就是惭愧了
除了要日理万机杂志社的全职工作 其他时间他就根本不会停下来
同样是年轻人 他比别人快了很多 因为在这个同时 有很多人是走走停停看看

有点时间就得睡到自然醒 或者像我宁愿花一下午煮两个菜而不去更新该更新的网页

虽然此人累得会发疯 但是我总觉得只有这样地基才可以牢固 后边的楼层才能更高

他对球鞋的热爱远远超过我对孩子的爱 我的执著和他的行动比起来 更是不足一提
这努力还真不能停止